حداقل تعداد برای خرید این محصول : 1
تاریخ در دسترس بودن
بخرید و 770 تومان تخفیف در خرید بعدی بگیرید !
نوشته : کارول وردرمن
ناشر: معیار اندیشه
ترجمه : داود نعمت اللهی
101 تمرین ساده برای داشتن یک ذهن فعال
کتاب مغز برتر
101 تمرین ساده برای داشتن یک ذهن فعال
نوشته : کارول وردرمن
ناشر : معیار اندیشه
ترجمه : داود نعمت اللهی
شابک : 978-600-5462-01-2
تعداد صفحات : 224
شمارگان چاپ : 500
نوبت چاپ : هشتم - 1395
لیتوگرافی : -
قیمت پشت جلد : 38500 تومان
درباره کتاب :
تفاوتی نمی کند که چقدر باهوش باشید ، چند سال داشته باشید ، یا چه ویژگی های دیگری داشته باشید . با همه ی این احوال می توانید نیروی مغز خود را افزایش دهید . پیشرفت و توسعه ی ذهن شما ضرورتا به این معنی نیست که فقط دیوانه وار مطالعه کنید .
ترفندها ، راهکارها و عادت ها به اضافه ی تغییراتی در سبک زندگی ، رژیم غذایی و رفتار وجود دارند که می توانند به شما کمک کنند تا عضله های ماده ی خاکستری مغزتان را ورزیده تر کنید و بهترین بهره را از سلول های مغز خود ببرید.
فهرست مطالب :
پیش گفتار
مقدمه
قسمت اول - اَبَــــــــر مغز
بخش اول : تمرکز
بخش دوم : حافظه
بخش سوم : حل مسأله
بخش چهارم : ارتباطات
بخش پنجم: خلاقیت
بخش ششم : زمان واکنش
بخش هفتم : نیروی ذهن
قسمت دوم - مبانی مغز
گام اول : خوراک مغز
گام دوم : شگفتی های حافظه
گام سوم : تأثیرات موتزارت
گام چهارم : خواب عمیق
گام پنجم : فعالیت بدنی داشته باشید
گام ششم : لطفاً توجه کنید
گام هفتم : یا از آن استفاده کنید یا آن را از دست بدهید
جواب برخی از تمرین های کتاب
درباره ی نویسنده
کتابفروشی دات کام به عنوان حامی ویژه موسسه خیریه حامی راه انسانیت (irCharity.com) بر اساس تفاهم نامه ای که با این موسسه به امضا رسانده است ، 50 درصد از مبلغ سود خود را به عنوان مشارکت در فعالیت های اجتماعی انسان دوستانه به این موسسه اهدا می نماید.
بدینوسیله تمامی مشتریان کتابفروشی دات کام در این فعالیت انسان دوستانه شریک و همراه می باشند.
به امید ایرانی زیبا تر و ایرانی ای سربلند تر
فروشگاه ما را دنبال کنید